１２月になりました

いつまでたっても暖かい。と言っていても、さすが１２月。寒くなりましたね

体育館も夜の練習は、とても寒く、身体がすぐに冷えるようになりました。コーチは身体の冷えからか、練習中にいろいろなところがつります

さてさて、昨日、日曜の選手クラスの練習は、久々の長時間練習。

午前中は、この時期だからできる基本練習をみっちりやりました。

先週の講習会で教えてもらった、動きながらのストレッチやジャンプトレーニングでたくさん動きましたが、やはり、少し止まれば身体は冷え、選手も寒そう。

という事で、外はいいお天気だったので、お外でお昼を食べました。1日練習の時は、今日のお天気がわからないくらい体育館にいますが、練習中にお日様を浴び、心もほっこり。

コーチは、おばちゃまなので、このお日様で目がとろ～ん

どんなに、厳しい練習をしても、休み時間は別腹。食べ終わると、うずうず・・・

リレー対決が始まりました。今いち盛り上がりに欠け、次に始まったことが・・・雪合戦ではなく、落ち葉合戦

ちなみに、上は中２、下は小４。中学生のお年頃のお姉さんが、小学生と全力でたわむれられる。素晴らしい

あったわむれてあげたのではなく、同じ目線で遊んでいるのです

子供らしい遊び大事です。

心もお顔もほころんだところで、お昼休み終わり。

午後からは、個人の通し練習をして、その後は、来年の団体曲が出来上がってきたので、団体練習を久々に行いました。決して、器用ではなく、完成までに時間がかかる、今のメンバーたち。でも、一生懸命強くなろうと頑張っています。来年は、花を咲かせられるよう、この冬の寒い時期にしっかり基礎という根をはらして、春を迎えられるように頑張ります

そして、１２月に入った日ですが、この日が、マットを出して練習できるような長時間の練習が今年最後になります。なので、気持ちよく年が越せるよう、少し早いですがマットをきれいに掃除しました

来年も、みんなが怪我無く踊れますように・・・マットさん今年もありがとう。あと少し、１本のマットは使いますが・・・よろしくお願いします

と、願いを込めて・・・

自分たちの練習場所、練習道具を大切に使う。大事なことです。

技術だけでない、大事なことも伝えていきたいです