1月 2016

アクア新体操クラブ ブログ

アクア新体操クラブのブログです。

上手くなりました

昨日は月曜日クラスの初レッスンでした 新年初のレッスンは鬼ごっこ。「てつなぎ鬼」からスタート。元気いっぱい体育館を走り回りました 昨日は成人の日で学校はお休み。選手コースは練習までの時間に集まり、団体のボール入れとメトロノーム入れを作ってくれました 昨年の発表会で衣装作りに挑戦し...

2016/1/12

初レッスン

2016年のレッスンがスタートしました 新年初のレッスンは木曜日クラスのレッスン。みんな元気な姿を見せてくれました まずは幼児クラス。まずは新年のご挨拶「明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします」でスタート。 久々の新体操にテンション高めの幼児さん。笑い声が絶え...

2016/1/7

講習会

昨日、選手コースは「女性アスリートコンディショニングセミナーin京都」という講習会に参加させて頂き、女性アスリートとしてのからだと栄養を勉強してきました 最初に体重や徐脂肪体重、体脂肪率、骨密度、貧血状態を測定してもらい、自分の身体の中を数字で見つめることから始まりました。 測定...

2016/1/6

明けましておめでとうございます。

明けましておめでとうございます 旧年中は大変お世話になりました。今年も皆さんの素敵な笑顔が絶えない1年になりますよう、心よりお祈り申し上げます 皆さん、お正月休みはゆっくり過ごせていますか? コーチは、年末は大掃除兼模様替え、年明けは初詣にお買い物、運転免許の更新にスケート…と家...

2016/1/4